Masaż

Masaż to starożytna praktyka, która od wieków cieszy się popularnością ze względu na swoje liczne zalety zdrowotne i relaksacyjne. Choć często traktowany jako luksusowa przyjemność, masaż oferuje wiele korzyści dla zdrowia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego. Poniżej przedstawiamy główne zalety masażu.